Když se dnes na sebe podívám do zrcadla, vidím konečně ztělesnění ženské krásy. Nádhernou sebevědomou ženu, která nejen vypadá, ale hlavně, cítí se velice dobře ve svém těle. To proto, protože chápe potřeby a signály těla a hlavně jim naslouchá.

Ale pozor, vždycky to tak nebylo.

Od svého teenage věku jsem neustále řešila to, jak vypadám. Styděla jsem se za sebe. Zrcadlo nebyl můj kamarád. 

Začala jsem tedy neuvážlivě řešit svou postavu nejedením či jedením malého množství jídla. Až jsem ve 13 letech skončila v nemocnici. Rodičům bylo sděleno, že mám problém s dvanáctníkem. Moje sebevědomí společně s mým žaludkem volalo po vyléčení.

„Nemohla jsem strávit to, jak vypadám.“😒

Do svých 24 let jsem neměla ráda svoje tělo a hlavně nohy. Měla jsem už dost všech těch pokusů shodit stylem, že nebudu jíst nebo budu jíst minimálně. Cvičení 2h ve fitku, pocení až do skonání a výsledek žádný. Pořád jsem vypadala stejně. Mimochodem jsem si vždycky totiž myslela, že když budu jíst málo a hodně cvičit, tak shodím, budu krásná a ostatní mě budou mít rádi (to jsem ještě netušila, že neuvážlivé malé množství jídla zpomaluje metabolismus a naopak právě tuky ukládá).

V roce 2015 jsem se rozhodla vše radikálně změnit. 

Po absolvování ročního vzdělání životní koučky v roce 2017, zakončené certifikací, za mnou začaly chodit klientky. Zajímavé bylo, že jejich nejčastější témata na osobních konzultacích byla – „Jsem nešťastná z toho, jak vypadám“. Promítalo se jim to do všech oblastí života. Necítily se být DOST dobrými partnerkami, manželkami, matkami, dcerami, babičkami, kamarádkami, zkrátka ženami. Jejich sebevědomí a emoce volaly také po vyléčení.  

Řešily hodně podobné věci, a to – svůj neustálý boj s “faldíky”, a s tím jak vypadají.  Začala jsem shromažďovat poznatky, zkušenosti a informace každé klientky. A že jich bylo. Desítky, skoro stovka nešťastných žen.

Dlouho jsem hledala, jak spojit tělo a mysl dohromady v jeden celek, aby to pomohlo lidem, hlavně ženám, stejně jako to pomohlo mně. Neustále jsem se ptala sama sebe, co je ten klíč ke krásné postavě a pokojné mysli? A pak přišla odpověď díky klientkám, přátelům, blízkým, koučům a doktorům z oboru psychosomatiky. Vše jsem spojila do jednoho celku a dala mu název Emoční tuk. No a proto jste tu. Na správném místě. Ve správný čas. Tady vám ukáži, jak na to.

VÍTEJ ŽENO! A připrav se konečně na změnu, po které tak dlouho toužíš. Nastal čas tě vše „znovu“ naučit. Vstoupila jsi právě do projektu Emoční tuk, který učí ženy znovu porozumět tělu a jeho potřebám. A díky tomu tvé tělo nepotřebuje držet přebytečný tuk jako ochranu či obranu. Nemusíš se snažit, nemusíš nic držet. Stačí se ztišit a začít si naslouchat.

Jak?

To se dozvíš zde v každém ebooku, webináři, Emoční tuk podcastech a kurzech. Přeji ti příjemnou cestu zpět ke svému „pravému já v pravém těle“.

Dnes můj projekt o Emočním tuku pomohl už přes 10 000 lidem, převážně ženám, ale i mužům nevyjímaje, navrátit zpět své sebevědomí a mít štíhlejší a hlavně funkčnější tělo.
Mým záměrem je pomoci uzdravit sebevědomí, co nejvíce žen. Aby byly spokojené a krásné. Stejně jako jsem kdysi po tomto toužila i JÁ a možná teď i vy.😊